— (Ashwagandha) — quand et comment le prendre

Usage général

L’ashwagandha est utilisé comme adaptogène, diurétique et sédatif. Il est disponible sous forme de compléments alimentaires. Les essais cliniques sont limités ; de nombreuses expériences in vitro et sur des animaux suggèrent des effets sur le système immunitaire et le SNC, ainsi que sur la pathogenèse du cancer et des maladies inflammatoires.

Conditionnements

• 60 caps, quantité 2
• 60 caps — quantité 3
• 60 caps — quantité 4
• 60 caps — quantité 5
• 60 caps — quantité 6
• 60 caps — quantité 7
• 60 caps — quantité 8
• 60 caps — quantité 9
• 60 caps — quantité 10

Toutes les lignes affichent 60 caps par bouteille ; seule la quantité change. Aucun autre format sur la fiche.

Avertissement

Complément alimentaire. Les données cliniques disponibles sont limitées.

Ashwagandha, gélules, 60 caps par flacon. La fiche ne mentionne ni dosage précis ni notice détaillée : on s’en tient à ce qui est écrit. Le produit est classé comme complément alimentaire à base de plantes, dans la catégorie Anxiété.

La description le présente comme adaptogène, sédatif et diurétique. Les essais cliniques restent limités ; les données in animales et vitro évoquent un effet sur le système immunitaire, le SNC et certains mécanismes inflammatoires. Rien de plus sur la fiche.

Ce que contient la fiche

• Ashwagandha — actif unique mentionné
• Forme : complément alimentaire en gélules
• Aucun dosage en mg n’est indiqué sur la carte

Les synonymes listés (Withania, Asgand, Ajagandha, Kuthmithi, Samm al ferakh, entre autres) désignent la même plante. Si l’étiquette porte un autre nom, c’est un autre SKU.

Checklist

Ashwagandha, gélules, 60 caps par flacon, c’est tout ce que la fiche confirme. Vérifiez le nombre de bouteilles sur le colis, pas seulement le nom.

Dosage et administration

Gélules : 60 caps par bouteille. Conditionnements : 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ou 10 bouteilles.

Quand prendre — repas, horaire, routine

La fiche ne précise ni moment de la journée, ni prise à jeun ou pendant les repas. Pas de notice posologique, donc pas de règle à donner ici. Si un horaire est déjà en place dans votre routine, gardez-le tel quel ; sinon, la question se pose avec le pharmacien.

Livraison à domicile possible depuis notre pharmacie en ligne.

À qui ça s’adresse

La fiche ne pose pas d’indication thérapeutique précise. Le blurb parle d’usage adaptogène, sédatif et diurétique, sans population cible définie. Pas de mention grossesse, pas de contre-indication listée, pas de mise en garde particulière sur la carte.

Pour un produit de la catégorie Anxiété, ça reste une approche à base de plantes, à situer dans un suivi, pas à la place d’un avis médical.

FAQ